Малиновое варенье может вызвать диабет

Диетолог Елена Соломатина объясняет, почему малиновое варенье может быть опасным для пожилых людей. Варенье из малины, благодаря содержанию в нем витамина C, известно как домашнее «лекарство» от простуды. Однако диетолог предупреждает о возможных опасностях для пожилых людей.

Пожилые люди часто страдают от инсулинорезистентности, предиабета, диабета и лишнего веса. Употребление малинового варенья может усугублять эти проблемы из-за высокого содержания сахара.

Даже если у пожилого человека нет таких здоровенных проблем, употребление малинового варенья может способствовать их развитию из-за высокого содержания сахара, предупреждает диетолог.

Кроме того, пожилые люди часто подвержены язвам, гастриту и другим заболеваниям ЖКТ. Если у них есть такие проблемы, употребление малинового варенья следует осуществлять с осторожностью или, во многих случаях, лучше воздержаться от него. Это лакомство может ухудшить неприятные симптомы, связанные с этими заболеваниями.

Соломатина также отмечает, что малиновое варенье способствует активному потоотделению. Если человек, который испытывает потливость, охладится в результате воздействия холода, например, из-за сквозняка или кондиционера, у него может возникнуть риск простудиться. У пожилых людей этот риск особенно высок.